<div><font size="4">Vitamins Found to Curb Exercise Benefits</font> </div>
<div>By NICHOLAS WADE<br>Published: May 11, 2009 </div>
<div> </div>
<div>If you exercise to improve your metabolism and prevent diabetes, you may want to avoid antioxidants like vitamins C and E. </div>
<div>   ....</div>
<div>“If you exercise to promote health, you shouldn’t take large amounts of antioxidants,” Dr. Ristow said. A second message of the study, he said, “is that antioxidants in general cause certain effects that inhibit otherwise positive effects of exercise, dieting and other interventions.” The findings appear in this week’s issue of The Proceedings of the National Academy of Sciences. </div>

<div>   ...</div>
<div><em>Read entire article at:</em></div>
<div><a href="http://www.nytimes.com/2009/05/12/health/research/12exer.html?em">http://www.nytimes.com/2009/05/12/health/research/12exer.html?em</a></div>
<div> </div>
<div> </div>