<div class="gmail_quote">On 14 November 2010 20:55,Natasha asked:<blockquote class="gmail_quote" style="margin: 0pt 0pt 0pt 0.8ex; border-left: 1px solid rgb(204, 204, 204); padding-left: 1ex;"><div class="im">
<br>
<blockquote class="gmail_quote" style="margin: 0pt 0pt 0pt 0.8ex; border-left: 1px solid rgb(204, 204, 204); padding-left: 1ex;">
Max, after you respond to Amara, would you please advise me how I can maintain and even gain weight on the paleo diet?<br></blockquote></div></blockquote></div><br>What about eating more of the same? If one is "objectively" under its optimal weight, this should be enough, unless some prob exists which need correction at an ormonal level and/or through supplementation.<br>
<br>-- <br>Stefano Vaj<br>