<div dir="ltr"><div class="gmail_extra">Blast from the recent past...</div><div class="gmail_extra"><br><div class="gmail_quote">On Wed, Aug 8, 2012 at 2:34 AM, Max More <span dir="ltr"><<a href="mailto:max@maxmore.com" target="_blank">max@maxmore.com</a>></span> wrote:<br>

<blockquote class="gmail_quote" style="margin:0px 0px 0px 0.8ex;border-left-width:1px;border-left-color:rgb(204,204,204);border-left-style:solid;padding-left:1ex"><div>All this must be customized according to your specific biochemistry. We still know extremely little, but it seems that the 20% of the population with the allele for ApoE4 should keep their fat intake relatively low. You can find out whether you have that allele for $99 through 23andMe. If you do, you're also at higher risk of Alzheimers. If you have two copies, you 10 to 30 times the risk of developing Alzheimers.</div>


<div></div></blockquote></div><br>Just got my 23andme results and I've got a single APOE4. I eat a Primal diet. I've googled around quite a bit, but I can't really find any good recommendations for APOE4 diets. I'm sure that with a moderate to high carb diet, low fat would be better than high fat, but what about with a low carb diet? What do you base your low fat recommendation on?</div>

<div class="gmail_extra"><br></div><div class="gmail_extra" style>-Dave</div><div class="gmail_extra" style><br></div></div>