<div dir="ltr">While I would always encourage everyone to stay mentally active, there are real biological mechanisms of aging you are up against in addition to specific pathologies with dementia/AD.<div><br></div><div>There are two areas that are worth pursuing in the near term for those comfortable enough to self experiment to fight the march of time.  The preliminary evidence is there to point the way forward, but we are unlikely to have large scale trials to confirm in humans any time soon.  </div><div><br></div><div>The first area is mTOR inhibitors which in oversimplified terms are anti growth agents with a host of potentially positive effects on aging.  You can get some of these effects with relatively severe caloric restriction, but there are two pharmaceutical agents that target mTOR, are arguably safe, and available:  rapamycin (mTOR actually stands for mammalian target of rapamycin) and metformin.  There is a lot of interest in mTOR inhibitors as general longevity agents, but there is also accumulating evidence that AD is related to chronic cerebral vascularization issues and that rapamycin in particular may help maintain the integrity of the blood brain barrier and provide other positive AD preventative effects.</div><div><br></div><div>The second area is senolytics which help with removing senescent (zombie) cells.  Unfortunately, the most effective combination currently available is hard to replicate on your own and consists of a chemotherapy agent, <span style="color:rgb(84,84,84);font-family:Roboto,arial,sans-serif">dasatinib,</span><span style="color:rgb(84,84,84);font-family:Roboto,arial,sans-serif"> </span>combined with quercetin (a supplement).  Fisetin is an available supplement with strong senolytic activity on its own but dosing to achieve this in humans is still a question mark.  </div><div><br></div><div>Anyways, I firmly believe a combination of these two approaches started early enough is going to end up demonstrating very strong antiaging / AD effects in humans based on the accumulating evidence in the literature.</div><div><br></div><div>If anyone is interested in further discussion on either area, I can provide some references from the literature to get you started, but googling will also lead you down the same rabbit hole.</div><div><br></div><div><br></div></div><br><div class="gmail_quote"><div dir="ltr" class="gmail_attr">On Sat, Mar 9, 2019 at 3:33 PM <<a href="mailto:spike@rainier66.com">spike@rainier66.com</a>> wrote:<br></div><blockquote class="gmail_quote" style="margin:0px 0px 0px 0.8ex;border-left:1px solid rgb(204,204,204);padding-left:1ex"><br>
<br>
-----Original Message-----<br>
From: extropy-chat <<a href="mailto:extropy-chat-bounces@lists.extropy.org" target="_blank">extropy-chat-bounces@lists.extropy.org</a>> On Behalf Of<br>
Adrian Tymes<br>
<br>
<br>
<br>
>...The best "cure" for Alzheimer's is to stay mentally active, even into<br>
one's elder years.  This is something that many people are unwilling to<br>
contemplate - they want to just be idle and cared for.  But the body is<br>
designed to be used; going totally idle for months or years (possibly even<br>
weeks) means you're no longer contributing, and your body starts shutting<br>
down.  Adrian<br>
_______________________________________________<br>
<br>
<br>
I have suspected this for a long time.  If one has been bed sick for even a<br>
week, that has a very noticeable impact on muscle strength.  Muscles and<br>
brains must be used to stay with the program.<br>
<br>
I have the notion that if we can get good enough immersive reality software<br>
and virtual reality software, we can keep older peoples' minds active and<br>
functional longer.<br>
<br>
spike<br>
<br>
_______________________________________________<br>
extropy-chat mailing list<br>
<a href="mailto:extropy-chat@lists.extropy.org" target="_blank">extropy-chat@lists.extropy.org</a><br>
<a href="http://lists.extropy.org/mailman/listinfo.cgi/extropy-chat" rel="noreferrer" target="_blank">http://lists.extropy.org/mailman/listinfo.cgi/extropy-chat</a><br>
</blockquote></div>