<div dir="ltr"><div dir="ltr">On Wed, May 3, 2023 at 4:43 AM William Flynn Wallace via extropy-chat <<a href="mailto:extropy-chat@lists.extropy.org">extropy-chat@lists.extropy.org</a>> wrote:<br></div><div class="gmail_quote"><blockquote class="gmail_quote" style="margin:0px 0px 0px 0.8ex;border-left:1px solid rgb(204,204,204);padding-left:1ex"><div dir="ltr"><div style="font-family:"comic sans ms",sans-serif;font-size:large;color:rgb(0,0,0)">The #1 stress cause:  death of a spouse.  So don't have one.  They just get worse and worse as they age, healthwise. The only dependent variable I considered was length, not happiness or anything else.</div></div></blockquote><div><br></div><div>If you have the right spouse - a true partner - you will have a longer life on average even assuming you outlive your spouse (in other words, that you live through your spouse's death).</div><div> </div><blockquote class="gmail_quote" style="margin:0px 0px 0px 0.8ex;border-left:1px solid rgb(204,204,204);padding-left:1ex"><div dir="ltr"><div style="font-family:"comic sans ms",sans-serif;font-size:large;color:rgb(0,0,0)">Exercise - if you want to walk ten miles a day and climb mountains, then give up the idea that you won't wear out sooner - you will.  You will have great muscles and heart function with knees and hips that want to stay home.</div></div></blockquote><div><br></div><div>That's not what they were talking about.  They were contrasting maintenance-level exercise with literally no exercise; your suggestion was literally no exercise, which - relative to maintenance-level exercise - is proven to reduce lifespan. </div></div></div>